Zdravlje
Kategorija zdravlje
ZdravljeTri prirodna antibiotika koja vam garantuju dobro zdravlje
Bijeli luk Bijeli luk sadrži sastojke koji se aktivno bore protiv virusa i prehlada. Ljudi koji svakodnevno pojedu čen bijelog luka imaju 30% manje rizika od ka...
ZdravljeŠest namirnica koje smanjuju nadutost
Banane – kalijum u bananama reguliše zadržavanje tečnosti koje prouzrokuje natrijum u hrani. Jogurt – probiotici u jogurtu sadže dobre bakterije...
ZdravljeLipa podstiče znojenje
Čaj od lipe djeluje kao diuretik i podstiče intenzivno znojenje. U narodnoj medicini lipa se upotrebljava protiv prehlade, gripa, kašlja, infekcije grla, poviše...
ZdravljeKoliko alkohola je opasno po zdravlje?
To je deset čaša nedjeljno - od po dva i po decilitra piva, ili po jednog decilitra vina, ili po 0,3 decilitra žestokog pića. Ta količina donosi najmanji...
ZdravljeOvo su najbolji načini za sprječavanje infarkta
I pored toga što mnogi smatraju da se malo šta može učiniti kada je genetika u pitanju, dokazano je da od pomoći mogu da budu jednostavne aktivnosti za koje sig...
ZdravljeKoliko su probiotici značajni za zdravu jetru?
A jedan od najčešćih načina na koji to radimo je alkohol u kombinaciji sa picom/burekom/pljeskavicom kasno noću... Novo istraživanje je, međutim, na tragu rješe...
ZdravljeBorba protiv celulita: Brokoli je vaš saveznik
Da biste dobili naizgled nemoguću bitku, u svoj jelovnik treba da uvrstite povrće, tvrdi dr Džoana Hil sa Univerziteta Kalifornija. Najdjelotvorniji je batat, s...
ZdravljeLjekovita kopriva: Jača imunitet, snižava pritisak, dobra za bubrege...
Ova biljka jača imunitet, snižava visok krvni pritisak, sprečava stvaranje kamenca u bubregu, a žarenje bolnih reumatskih mjesta svježim listovima koprive olakš...
ZdravljeNeispavani ste? Uz ovih nekoliko namirnica spavaćete kao beba
Banana je prvo voće na listi koje je idealan izbor za jelo prije spavanja. Banana sadrži triptofan i kalijum, koji su odlični za dobar san. S druge strane, ove...
ZdravljePržena hrana duplira rizik od malignih bolesti
Nakon jedanaestogodišnjeg istraživanja u kojem je učestvovalo 120.000 ispitanica, naučnici Univerziteta u Mastrihtu su ustanovili da se to dešava zbog uticaja a...
ZdravljeOvo povrće je najnezdravije i najviše goji
Naučnici sa Univerziteta Harvard dokazali su da neke sorte povrća zapravo ne doprinose gubitku težine, već mogu uticati i na gojenje. U istraživanju, koje je tr...
ZdravljeDeset čaša vina nedeljno skraćuje život za dvije godine
Čak i jedna čaša vina dnevno ili krigla piva značajno povećava rizik od srčanih bolesti ili moždanog udara. Rizik od prijevremene smrti se povećava sa većim uno...