Autor: onogost.me
Foto: pixabay.com
22:08
21.5.2019.

Mrkva - njeguje kožu, zacjeljuje opekotine, ekceme, rane...

Mrkva je kraljica karotena, materije iz koje se u našem organizmu sintetizuje vitamin A, koji u kozmetičkoj industriji nosi titulu zaštitnika zdravlja i ljepote epitelnog tkiva.

Osim toga najviše štiti kožu od djelovanja štetnih slobodnih radikala i sunca. Bogata je dijetalnim vlaknima, vitaminom C i kalijumom, te u prvom redu antioksidansima. Njena boja ukazuje da je bogata beta karotenom (jača imunitet, štiti od infekcija pa čak i raka), nakon čega slijede vitamin K, vitamin C, vitamin E te oni iz grupe B, folna kiselina, fosfor, kalijum, mangan i molibden.

Osim što je vrlo ukusna i zdrava, ona osigurava lijep, ravnomjeran i postojan bronzan ten, pa je idealno da je već sad uvrstite u svoju prehranu.

Mrkva se preporučuje i u slučaju kožnih problema poput bubuljica, akni i dermatitisa, te u hranjivu masku za navedene kožne probleme, osim mrkve, dodajte i par kapi ricinusovog ulja, limunovog soka, te par kapi eteričnog ulja čajevca. Masku nanesite na lice dva puta nedjeljno po 15 minuta.

Za suvu i zahtjevnu kožu, mrkvu iskombinujte s medom ili shea i kakao puterom. Mrkvu usitnite i pomiješajte sa kašičicom meda ili putera, a po želji možete dodati i desetak kapi ulja ploda divlje ruže ili dvije tri kapi eteričnog ulja palmarose koji će dodatno nahraniti i hidrirati kožu. Nanosite barem dva puta nedjeljno i držite na licu 20 minuta.

Za sjajnu i bujnu kosu, mrkvu možete iskoristiti i kao masku za obnavljanje kose. Mrkva će podstaći cirkulaciju tjemena, ojačati vlasi i smanjiti ispadanje kose. Usitnite mrkvu u kašu i dodajte med, kašičicu chili papričice u prahu, ta nerafinisano kokosovo ili maslinovo ulje. Papričica će dodatno ugrijati tjeme i podstaći cirkulaciju vlasišta. Sastojke izmiješajte u blenderu i nanesite na kosu na pola sata jednom do dva puta nedjeljno.

Ostale vijesti iz kategorije

  • 20:14
    11.7.2020.

    Došli su ljetni mjeseci, a s njima i nesnosne vrućine. Temperature iznad 30 stepeni teško podnose kako odrasli, tako i bebe. Odrasli će naći načine da se rashlade, ali kada su bebe u pitanju, treba obratiti posebnu pažnju, te stvoriti uslove kako bi im bilo što ugodnije i udobnije tokom toplih dana.

  • 18:03
    11.7.2020.

    Laboratorije IJZ su u poslednja 24 časa završile PCR analizu 709 uzorka na novi koronavirus, među kojima je 87 rezultata bilo pozitivno. 

  • 22:14
    10.7.2020.

    Dinja je dobar je izvor dijetalnih vlakana, niacina, vitamina B6 i folne kiseline, a bogata je i vitaminima A i C, te kalijumom. Istraživanja su pokazala da dinja može da pomogne u prevenciji i lečenju niza bolesti, poremećaja i stanja.

  • 17:23
    10.7.2020.

    Laboratorije IJZCG su u poslednja 24 časa završile PCR analizu 468 uzorka na novi koronavirus, među kojima je 58 rezultata bilo pozitivno.