Informacije o vremenu su trenutno nedostupne.

“Novinarstvo donosi rezultat - utiče na vašu zajednicu ili društvo na najprogresivniji način”

Ove namirnice ne bi trebalo jesti na prazan želudac

pixabay.com
  • Autor onogost.me
  • 23.08.2024. u 21:38
Doručak je ključan obrok koji osigurava energiju za ostatak dana, no nikako nije svejedno što ćemo prvo unijeti u organizam.

Među hranom koja se smatra najštetnijom za konzumaciju na prazan želudac, su sva peciva koja se rade s kvascem. Kako navode ljekari, takva hrana iritira želudac i uzrokuje prekomjerno stvaranje nadimanja. Takođe, šećer koji se nalazi u pekarskim proizvodima povećava nivo insulina u krvi, prenosi Klix.ba.

Nutricionisti kafu i sendviče smatraju najgorom opcijom za doručak. Kažu da će i citrusni sokovi te voće na prazan želudac takođe imati negativan učinak jer iritiraju gastrointestinalni trakt. Naime, riječ je o hrani koja sadrži kisjelinu koja iritira želučanu sluznicu, što može dovesti do gastritisa, čira i drugih problema.

 

Izvor: Klix.ba
    Predloži svoju temu redakciji

    ,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”​

    Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

    Ostavi komentar

    Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

    Povezani članci

    • Zdravlje
    • u

    Većina odraslih u Crnoj Gori ima prekomjernu tjelesnu masu

    Gojaznost predstavlja jedan od vodećih javnozdravstvenih izazova današnjice, kako na globalnom nivou, tako i u Crnoj Gori, kazali su iz Instituta za javno zdravlje, povodom 4. marta – Svjetskog dana gojaznosti, koji se ove godine obilježava pod sloganom „Osam milijardi razloga za djelovanje”.
    • 0
    ministarstvo_zdravlja
    • Zdravlje
    • u

    Crna Gora jača podršku osobama sa rijetkim bolestima

    Ministarstvo zdravlja saopštilo je da Svjetski dan rijetkih bolesti predstavlja priliku da se ukaže na izazove sa kojima se suočavaju pacijenti i njihove porodice, ali i na napredak koji je zdravstveni sistem Crne Gore ostvario u oblasti dijagnostike i liječenja ovih kompleksnih stanja.
    • 0
    • Zdravlje
    • u

    Ministarstvo zdravlja: Briga o djeci oboljeloj od malignih bolesti obaveza cijelog društva

    Maligna oboljenja u dječijem uzrastu predstavljaju kompleksan medicinski i društveni izazov koji zahtijeva multidisciplinaran pristup, ističu u Ministarstvu zdravlja, napominjući da povodom Međunarodnog dana djece oboljele od malignih bolesti izražavaju duboko poštovanje prema djeci koja sa izuzetnom hrabrošću prolaze kroz zahtjevne procese liječenja, kao i prema njihovim porodicama.
    • 0

    © Onogošt, 2022
    sva prava zadržana

    -->