Informacije o vremenu su trenutno nedostupne.

“Novinarstvo donosi rezultat - utiče na vašu zajednicu ili društvo na najprogresivniji način”

Zašto je dobro pojesti kašičicu meda prije spavanja?

pixabay.com
  • Autor onogost.me
  • 21.02.2024. u 22:21
Med je odličan antioksidans, što znači da će njegovo redovno konzumiranje može da očisti vaš organizam od raznih toksina.

Pored toga, njegova antibakterijska svojstva značajno će poboljšati stanje vaše kože, ali i pomoći da bolje spavate.

Ako pazite na svoju težinu, preporučuje se da isključite sve slatkiše na bazi šećera, ali ne i med. To je zato što šećer prisutan u medu ima drugačiji sastav od onog koji se nalazi u drugim zaslađivačima. Med ubrzava vaš metabolizam, što je neophodno za gubitak težine.

Med uopšte nema holesterol. Upravo suprotno: njegove sastavne komponente i vitamini doprinose snižavanju nivoa holesterola.

Svakodnevno konzumiranje meda povoljno utiče na nivo antioksidativnih jedinjenja u organizmu koja mogu da se bore protiv viška holesterola.

Druga istraživanja pokazuju sposobnost meda da se bori protiv stresa, obnavlja ćelijski antioksidativni odbrambeni sistem i, kao rezultat, poboljšava pamćenje.

 

Izvor: klix.ba
    Predloži svoju temu redakciji

    ,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”​

    Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

    Ostavi komentar

    Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

    Povezani članci

    • Zdravlje
    • u

    Institut za ljekove prešao na digitalno poslovanje, ubrzana komunikacija sa korisnicima

    Uveden je novi elektronski sistem Instituta za ljekove i medicinska sredstva Crne Gore (CInMED), koji u potpunosti modernizuje način predaje, obrade i izdavanja dokumenata, a kako ističu u Ministarstvu zdravlja, ovim rješenjem Institut postaje jedna od prvih institucija u zdravstvenom sistemu koja je prešla na potpuno digitalno poslovanje, čime se postiže brža, jednostavnija i sigurnija komunikacija sa korisnicima.
    • 0
    • Zdravlje
    • u

    Montefarm traži dodatnu nabavku ljekova vrijednu 30 miliona

    Fond za zdravstveno osiguranje zatražio je od Ministarstva zdravlja da Vlada Crne Gore da saglasnost za raspisivanje dodatne nabavke ljekova, medicinskog materijala i pomagala u ukupnom iznosu od 30,6 miliona eura, koju bi sproveo "Montefarm" za potrebe javnih zdravstvenih ustanova i apoteka.
    • 0
    • Zdravlje
    • u

    Od ponedjeljka ljekove na recept moguće podići i u privatnim apotekama

    Još samo ove sedmice građani neće moći da podižu ljekove na recept u privatnim apotekama. Od ponedjeljka će im to biti omogućeno jer će Fond za zdravstveno osiguranje (FZO) potpisati nove ugovore sa njima, saopštio je Radovan Nikolić, pomoćnik direktora u FZO u intervjuu za "Boje jutra" na TV Vijesti.
    • 0

    © Onogošt, 2022
    sva prava zadržana

    -->