Autor: onogost.me
Foto: pixabay.com
21:55
22.4.2019.

Evo zašto ne treba da gulite jabuke

Ako gulite jabuku prije nego što je zagrizete, pravite ključnu grešku. Odbacujući njenu koru, lišavate se čak 75 odsto dijetalnih vlakana.

Ljuska ove voćke, dostupne tokom cijele godine, sadrži najviše korisnih fitohemikalija za koje se vjeruje da postižu efekat, "jabuka na dan - doktor sve dalje", tvrde američki naučnici.

Takođe su identifikovali i specifične fitohemikalije, odgovorne za antikancerogene efekte na ćelijama jetre, pluća i debelog crijeva.

Ostale vijesti iz kategorije

  • 22:21
    21.8.2019.

    Visoke temperature ovih dana utiču na prekomjerno znojenje, a jedan od prirodnih načina da ublažite neprijatne posljedice vreline je jabuko sireće.

     

  • 22:21
    20.8.2019.

    Razbacati komade mesa po roštilju može svako, ali ga samo rijetki znaju ispeći baš onako kako treba.

  • 22:14
    19.8.2019.

    Kada se u avgustu privede kraju branje krupnih plodova pitome kupine, dobri poznavaoci ljekovitog bilja kreću put brda u potragu za sitnijim, gotovo crnim bobicama divlje kupine (Rubus fruticosus).

  • 21:46
    18.8.2019.

    Kukuruz je najzdravija ljetnja girckalica koja obara holesterol i jača nerve, a kukuruzna svila odličan je diuretik.