Autor: onogost.me
Foto: pixabay.com
21:45
8.9.2019.

Plavi čaj - liječi i čuva zdravlje

Plavi čaj koristi se vjekovima na Tajlandu. Pravi se od cvjetova plave orhideje koji ima tri latice i limunske trave. To je posebna vrsta orhideje, koja raste samo na području tajlandskog kraljevstva.

Naziva se još čajem od plavog graška. Kada se u u čaj doda voda, tamnoplava tečnost mijenja boju na osnovu pH vrijednosti onoga što se sljedeće doda u čaj.

Procijedite li malo limuna ili nekog drugog citrusa plava boja postaje ljubičasta.

Ovaj čaj najčešće se konzumira poslije večere. Služi se vruć ili hladan, a obično se miješa s medom, đumbirom, mentom ili pasiranim voćem.

Zahvaljujući svojim čudotvornim dejstvima i lijepom izgledu postao je popularan u državama širom svijeta. Osušeni listovi plavog čaja često se koriste i u koktelima.

Nježni pupoljci tajlandskih orhideja skupljaju se u rano jutro i suše deset sati.

Baš poput zelenog čaja i plavi čaj pun je antioksidanasa, a čak je i proučavan zbog svoje sposobnosti da štiti kožu od preranog starenja.

Takođe, postoje dodatne studije koje govore da čaj pomaže u borbi protiv unutrašnjih upala. Tradicionalno se koristi i kada imate problem s očima poput konjuktivitisa, preporučuje se osobama koje mnogo vremena provode ispred računara.

Pomaže u borbi protiv određenih vrsta karcinoma, te pospješuje rad mozga. Sadrži vitamine B, D, K, E i C koji doprinose jačanju tijela i poboljšanju imuniteta.

Reguliše krvni pritisak i eliminiše hipertenziju i hipotenziju. Zbog obilja vitamina podstiče rast kose i smanjuje njen gubitak. U sebi sadrži i mangan, fosfor i gvođže.

Poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu te pomaže u poboljšanju pamćenja i borbi protiv nesanice. Smirujuće djeluje na nervni sistem, opušta i pomaže u borbi protiv stresa, pa čak i hroničnog umora.

Ubrzava metabolizam i pomaže gubitku tjelesne težine. Ukus mu je sličan nezaslađenom zelenom čaju.

Priprema čaja je vrlo jednostavna.Vrelom vodom prelijete nekoliko latica čaja, sačekajte nekoliko minuta dok voda ne postane plava, procijedite i čaj je spreman za konzumiranje.

Izvor: klix.ba

Ostale vijesti iz kategorije

  • 08:05
    24.2.2020.

    Izgradnja heliodroma u okviru Opšte bolnice Nikšić krenula je početkom ovog mjeseca, a rok za završetak radova je 70 dana. Direktor te ustanove Ilija Ašanin očekuje da radovi, ukoliko vremenski uslovi dozvole, budu završeni sredinom aprila.

  • 22:04
    22.2.2020.

    Avokado je jedna od omiljenih namirnica jer se može konzumirati na mnogo različitih načina, a budući da je veoma zdrav za organizam, nije ni čudo da je toliko popularan. Ipak, mnogi preskaču vrlo važan korak kada pripremaju jela sa avokadom, što može dovesti do razvoja bolesti.

  • 16:03
    22.2.2020.

    U Crnoj Gori je zbog koronavirusa pod nadzorom 29 osoba, kazao je Marko Bakić iz Instituta za javno zdravlje. On je potvrdio da je crnogorski državljanin koji se nalazi na brodu Diamond Princess u japanskoj luci Jokohama, prema najnovijim informacijama, zaražen virusom i kazao da će u najkraćem roku biti prebačen u nadležnu bolnicu na kopnu gdje će biti zadržan do potpunog ozdravljenja i oporavka.

  • 22:18
    21.2.2020.

    Kako bi spriječili virusne infekcije, ljekari savjetuju da je vrlo važna dobra higijena ruku. S obzirom na nedavno izbijanje koronavirusa, smjernice javnog zdravstva i dalje to ističu. Je li pranje ruku zaista toliko korisno u kontekstu epidemije? Novo englesko istraživanje sugeriše da jeste.