Ljeto je i sve više vremena provodimo na otvorenom pa bismo trebali posvetiti dodatnu pažnju zaštiti od sunca.
Jogurt, tačnije proteini koje sadrži, vam može pomoći u umirivanju upaljene kože. Takođe, sadrži i mliječnu kiselinu koja pomaže u spriječavanju oljuštenja kože. Kako biste učinkovito nanijeli mlijeko na tijelo, peškir namočite u jogurt i potom izgorjelu kožu natopite jogurtom kako biste je ohladili.
Oblozi od crnog ili zelenog čaja su prirodan lijek za opekotine od sunca jer sadrže prirodne polifenole koji imaju protivupalna svojstva. Da biste napravili vlastiti čajni oblog, skuvajte čaj i pričekajte da se ohladi. Zatim umočite peškir u čaj i stavite na oštećenu kožu.
Aloe vera gel je dobar za vašu kožu, jer biljka aloe vera ima sastojke protivupalnih svojstava koja mogu pomoći u liječenju opekotina. Aloe vera sadrži spoj zvan aloin koji ima protivupalna svojstva koja pomažu u smanjenju crvenila, oteklina i bolova, a može pomoći u ubrzavanju zacjeljivanja kod blagih do umjerenih opekotina.
Proizvode koji sadrže alkohol nemojte koristiti na koži dok je upaljena. Takođe se ne preporučuje ni korištenje maslaca za tijelo ili vazelina.
Spavanje pomaže u borbi protiv opekotina, iako je pravi izazov. Dječji puder, ako ga pospete po posteljini, može ublažiti svrbež i bol pa se preporučuje imati ga pri ruci.
Izvor: Nezavisne novine
