Onogošt logo
DANICA HOMES
Zdravlje

Greške u njezi kože zbog kojih prerano starite

21:30 · 17.11.2024.Marija Goranović
Greške u njezi kože zbog kojih prerano starite

Iako ne postoji način da spriječite starenje vaše kože, postoje načini da ga usporite i, s druge strane, ubrzate.

Varuni Palacios, estetičarka i osnivačica Studio Varuni u Los Angelesu, ističe da postoji dosta grešaka u njezi kože na koje često nailazi među klijentima, prenosi klix.ba.

Preskakanje SPF-a

Kako navodi prva od grešaka je preskakanje SPF-a.

"Oštećenje od sunca uslijed stalnog i produženog izlaganja štetnim sunčevim zracima je uzrok broj jedan starenja kože i tijela. Na koži oštećenja od sunca mogu izgledati kao hiperpigmentacija, melazma, nepravilnosti u tenu kože i preuranjene bore. Najefikasniji način za sprečavanje/izbjegavanje oštećenja od sunca je korišćenje SPF-a svaki dan, po kiši ili po suncu uvijek ga nanositi na vrat, dekolte i šake", kaže ona.

Nepravilno uklanjanje šminke

Sljedeće je nepravilno uklanjanje šminke.

"Pravilno uklanjanje šminke je ključno za održavanje zdrave kože, ali se često zanemaruje ili se neadekvatno izvodi. Na kraju dugog dana želimo ukloniti prljavštinu, zagađenje, kremu za sunčanje, šminku i ostatke s naše kože kako bismo spriječili začepljene pore i održali zdravu, uravnoteženu kožu. Najefikasniji način da to učinimo je dvostruko čišćenje. Prvo, počnite s micelarnom, kremom ili uljem za čišćenje, a zatim nastavite temeljnim gelom ili pjenastim sredstvom za čišćenje za najbolje rezultate", dodaje.

Ne koristite hidratantnu kremu

Da li preskačete hidratantnu kremu jer mislite da vam je koža masna? Nemojte, kaže Palacios.

Podijeli ovaj članak

Fiscall poz inline 6

Komentari

Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

Učitavanje...

Učitavanje komentara...

Povezane vijesti

MZ: Nasilje nad zdravstvenim radnicima je nedopustivo
Zdravlje

MZ: Nasilje nad zdravstvenim radnicima je nedopustivo

Ministarstvo zdravlja najoštrije osuđuje fizički napad na ekipu Zavoda za hitnu medicinsku pomoć u Podgorici, tokom transporta pacijenta u Urgentni blok Kliničkog centra Crne Gore, kada je pacijent fizički napao doktorku i verbalno vrijeđao nju i medicinsku sestru.

08.11.2026.Saznaj više
Pravilnom upotrebom ljekova moguće je spriječiti 50 odsto neželjenih reakcija
Zdravlje

Pravilnom upotrebom ljekova moguće je spriječiti 50 odsto neželjenih reakcija

Institut za ljekove i medicinska sredstva Crne Gore je tokom protekle sedmice obilježo globalnu kampanju „MedSafetyWeek“, posvećenu bezbjednoj primjeni ljekova. Zajedno sa više od 130 zemalja širom svijeta, Crna Gora ukazuje na značaj pravilne primjene terapija i prijavljivanja sumnji na neželjena dejstva ljekova, kazala je Radiju Crne Gore dr farm. Svetlana Vujović iz Odjeljenja za farmakovigilancu Instituta za ljekove i medicinska sredstva Crne Gore.

08.11.2026.Saznaj više
Vakcinacija protiv sezonskog gripa počinje u ponedjeljak
Zdravlje

Vakcinacija protiv sezonskog gripa počinje u ponedjeljak

Vakcinacija protiv sezonskog gripa za sezonu 2026/2027. počeće u ponedjeljak, u domovima zdravlja širom Crne Gore, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje (IJZ).

22.10.2026.Saznaj više
KCCG apeluje: Ne uzimajte lijekove na svoju ruku niti neregistrovane preparate
Zdravlje

KCCG apeluje: Ne uzimajte lijekove na svoju ruku niti neregistrovane preparate

Klinički centar Crne Gore (KCCG) apelovao je na građane da lijekove i druge preparate ne koriste bez savjeta ljekara, nakon što je u Klinici za kardiologiju hospitalizovan pacijent čije je zdravstveno stanje moglo biti pogoršano upotrebom neregistrovanog preparata za mršavljenje nabavljenog putem interneta.

06.10.2026.Saznaj više
Nedostatak medicinskog kadra jedan od najvećih izazova Doma zdravlja
Zdravlje

Nedostatak medicinskog kadra jedan od najvećih izazova Doma zdravlja

Sa 22 izabrana doktora za odrasle, od kojih je pet trenutno na specijalizaciji, nikšićki Dom zdravlja pruža zdravstvenu zaštitu za oko 40 hiljada registrovanih pacijenata, ne računajući stanovnike Šavnika i Plužina. Takav odnos broja ljekara i pacijenata znači da jedan doktor brine o približno dvije hiljade građana.

04.10.2026.Saznaj više
IJZ povodom početka Ružičastog oktobra: Crna Gora na prvom mjestu u Evropi po stopi smrtnosti od raka dojke
Zdravlje

IJZ povodom početka Ružičastog oktobra: Crna Gora na prvom mjestu u Evropi po stopi smrtnosti od raka dojke

Prema procjenama Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC) za 2024. godinu, u Crnoj Gori zabilježeno je 493 nova slučaja raka dojke, što čini 14,8 odsto svih novih slučajeva malignih bolesti u ukupnoj populaciji, saopštili su iz Instituta za javno zdravlje (IJZ).

01.10.2026.Saznaj više