Ove namirnice ne biste trebali konzumirati pred spavanje
pixabay.com
- Autor onogost.me
- 26.01.2024. u 21:25
Namirnice poput kafe ili energetskih napitaka mogu uticati na vaš san, a ovo su neke koje ne biste trebali konzumirati prije spavanja.
Začini na bazi čilija obično sadrže ljute paprike, a oni mogu podići našu tjelesnu temperaturu i iritirati iznutra, potencijalno uzrokovati žgaravicu, refluks kiseline i probavne smetnje
Paradajz je izuzetno kiseo, što može podići nivo PH, potencijalno izazvati žgaravicu.
Nekoliko komadića čokolade može izgledati bezopasno, ali nivoi kofeina u poslastici mogu biti visoki.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
Nova studija otkriva da konzumiranje šest dodatnih porcija hrane bogate flavonoidima dnevno može smanjiti rizik od demencije za 28 posto, posebno za one s visokim krvnim pritiskom, depresijom i visokim genetskim rizikom
- 0
- Zdravlje
- u
Predsjednik opštine Nikšić Marko Kovačević danas je uručio donaciju od 40.000 eura Domu zdravlja u Nikšiću, sve u cilju, kako je rekao, poboljšanja primarne zadravstvene zaštite.
- 0
- Zdravlje
- u
Prvi put u našem zdravstvenom sistemu primijenjena je inovativna genska terapija, koja predstavlja revolucionarno otkriće u liječenju spinalne mišićne atrofije tip 1.
- 0
Najnoviji
Najčitaniji
Komentari
Najnoviji
Najčitaniji
Top Posts & Pages
Komentari
