Pomaže kod virusa i stresa: Napravite sami ulje od đumbira
- Autor onogost.me
- 30.11.2020. u 20:44
Esencijalno ulje đumbira najčešće se koristi za inhalaciju kako bi se olakšali simptomi prehlade i gripa.
Jednostavno se doda u vruću vodu, glava se prekrije peškirom i udiše se para. Međutim, ovo ulje odlično je i za masažu tijela, posebno za opuštanje nakon velikog stresa.
Esencijalno ulje ovog zdravog korena može da se kupi u svakoj bolje snabdjevenoj prodavnici, ali isto tako može da se napravi i kod kuće od dva sastojaka koje ćete pronaći u svakoj radnji – od đumbira i maslinovog ulja!
Recept:
Nasjecite đumbir zajedno s korom, tako da napunite šolju od 2,4 dl.
Potom u vatrostalnu posudu sipajte šolju i po maslinovog ulja i dodajte đumbir. Stavite to u rernu i ostavite oko dva sata na temperaturi od nekih 70 stepeni.
Potom u cjediljku stavite čistu gazu i procijedite ulje.
Na kraju gazu rukama stisnite kako biste iscijedili što više toga. Ulje sipajte u teglu i stavite datum kada ste ga napravili.
Obično može da se upotrebljava oko šest mjeseci.
Čuvajte ga na tamnom i hladnom mestu.
Izvor: leaf.tv
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
- 0
- Zdravlje
- u
- 0
- Zdravlje
- u
- 0
