Prestanite piti kafu ako imate ove simptome
pixabay.com
- Autor onogost.me
- 13.01.2024. u 22:22
Ako imate ove simptome razmislite da prestanete sa svakodnevnim unosom kofeina.
Iako postoje neke zdravstvene dobrobiti ispijanja kafe, san bi trebao biti prioritet. To znači da će vaša jutarnja šoljica kafe vjerovatno još uvijek biti u vašem tijelu kada krenete na spavanje naveče, a to će znatno smanjiti kvalitetu vašeg sna, prenosi klix.ba.
Velike količine kafe mogu povećati krvni pritisak. Ljekar kaže da više od četiri šoljice kafe dnevno znatno utiče na krvni pritisak. Umjerena količina kafe ne bi trebala biti štetna za većinu ljudi.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
Institut za javno zdravlje Crne Gore saopštio je da je HPV vakcinacija za djecu oba pola uzrasta od 9 do 14 godina i dalje jedan od prioriteta u okviru Programa imunizacije.
- 0
- Zdravlje
- u
Crnogorsko društvo za borbu protiv raka (CDPR) u saradnji sa Dječjim savezom Nikšić i JU „Zahumlje” organizovalo je izložbu izabranih dječjih radova učenika crnogorskih osnovnih škola na temu „Pušenje ili zdravlje” u sali JU „Zahumlje”.
- 0
- Zdravlje
- u
Određene vrste voća sadrže hranljive sastojke koji mogu pomoći u održavanju zdrave cirkulacije, snižavanju krvnog pritiska i smanjenju rizika od srčanih bolesti. Osim toga, bogato su vlaknima, vitaminima, mineralima i prirodnim antioksidansima.
- 0
Najnoviji
Najčitaniji
Komentari
Najnoviji
13.12.
23:55
Crna Gora ipak zatvara pet poglavlja?
Najčitaniji
Top Posts & Pages
Komentari
