Informacije o vremenu su trenutno nedostupne.

“Novinarstvo donosi rezultat - utiče na vašu zajednicu ili društvo na najprogresivniji način”

Večera koja topi salo

cereal-898073_1280
pixabay.com
  • Autor onogost.me
  • 02.08.2020. u 20:13

Dobro je poznato da večera treba da bude lagana i da sadrži manje kalorija ukoliko želite da izgubite kilograme viška. Pronašli smo recept koji će vas zasititi, a koji je ujedno i niskokaloričan.

Do sad ste već sigurno čuli koliko su čija semenke dobre za organizam, kako za zdravlje, tako i za održavanje linije. Ove sjemenke su prepune proteina pa će nahraniti mišiće i zasititi vas. Cimet koji je, takođe, dio ove večere će započeti razgradnju masnih naslaga, dok će med i banane dati dobar ukus.

Ukoliko na ovaj način završite dan, možete da očekujete gubitak kilograma vrlo brzo.

Sastojci:

2 kašike čia sjemenki
125 ml mlijeka
125 ml vode
1 kašičica meda
1 kašičica cimeta
1 banana

Priprema:

Banane zgnječite viljuškom, pa dodajte i ostale sastojke. Sve dobro pomiješajte i ostavite sat vremena u frižideru kako bi čija sjemenke nabubrile.

Izvor: Stil

Predloži svoju temu redakciji

,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”​

Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

Ostavi komentar

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Povezani članci

  • Zdravlje
  • u

Većina odraslih u Crnoj Gori ima prekomjernu tjelesnu masu

Gojaznost predstavlja jedan od vodećih javnozdravstvenih izazova današnjice, kako na globalnom nivou, tako i u Crnoj Gori, kazali su iz Instituta za javno zdravlje, povodom 4. marta – Svjetskog dana gojaznosti, koji se ove godine obilježava pod sloganom „Osam milijardi razloga za djelovanje”.
  • 0
ministarstvo_zdravlja
  • Zdravlje
  • u

Crna Gora jača podršku osobama sa rijetkim bolestima

Ministarstvo zdravlja saopštilo je da Svjetski dan rijetkih bolesti predstavlja priliku da se ukaže na izazove sa kojima se suočavaju pacijenti i njihove porodice, ali i na napredak koji je zdravstveni sistem Crne Gore ostvario u oblasti dijagnostike i liječenja ovih kompleksnih stanja.
  • 0
  • Zdravlje
  • u

Ministarstvo zdravlja: Briga o djeci oboljeloj od malignih bolesti obaveza cijelog društva

Maligna oboljenja u dječijem uzrastu predstavljaju kompleksan medicinski i društveni izazov koji zahtijeva multidisciplinaran pristup, ističu u Ministarstvu zdravlja, napominjući da povodom Međunarodnog dana djece oboljele od malignih bolesti izražavaju duboko poštovanje prema djeci koja sa izuzetnom hrabrošću prolaze kroz zahtjevne procese liječenja, kao i prema njihovim porodicama.
  • 0

© Onogošt, 2022
sva prava zadržana

-->