Informacije o vremenu su trenutno nedostupne.

“Novinarstvo donosi rezultat - utiče na vašu zajednicu ili društvo na najprogresivniji način”

Večera koja topi salo

cereal-898073_1280
pixabay.com
  • Autor onogost.me
  • 02.08.2020. u 20:13

Dobro je poznato da večera treba da bude lagana i da sadrži manje kalorija ukoliko želite da izgubite kilograme viška. Pronašli smo recept koji će vas zasititi, a koji je ujedno i niskokaloričan.

Do sad ste već sigurno čuli koliko su čija semenke dobre za organizam, kako za zdravlje, tako i za održavanje linije. Ove sjemenke su prepune proteina pa će nahraniti mišiće i zasititi vas. Cimet koji je, takođe, dio ove večere će započeti razgradnju masnih naslaga, dok će med i banane dati dobar ukus.

Ukoliko na ovaj način završite dan, možete da očekujete gubitak kilograma vrlo brzo.

Sastojci:

2 kašike čia sjemenki
125 ml mlijeka
125 ml vode
1 kašičica meda
1 kašičica cimeta
1 banana

Priprema:

Banane zgnječite viljuškom, pa dodajte i ostale sastojke. Sve dobro pomiješajte i ostavite sat vremena u frižideru kako bi čija sjemenke nabubrile.

Izvor: Stil

,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”​

Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

Ostavi komentar

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Povezani članci

U Centru za hematologiju Interne klinike Kliničkog centra Crne Gore (KCCG) od početka godine do danas uspješno su urađene četiri transplantacije matičnih ćelija hematopoeze (TMĆH), dok je kod još tri pacijenta urađena afereza (prikupljanje) matičnih ćelija hematopoeze, kod kojih će biti urađena transplantacija u narednom periodu, saopšteno je iz Kliničkog centra.