Zdravlje

Na radnom mjestu dosada može biti pogubna po zdravlje, isto kao preopterećenost poslom.

Ljeto je idealno vrijeme da u ishranu uvrstimo više sirovog voća i povrća, što omogućava da organizam bolje iskoristi vrijedne sastojke pojedinih namirnica.

Suvo grožđe, sušene kajsije i slično sušeno voće može biti izuzetno opasno za malu djecu.

Znamo koliko je povrće zdravo i da treba što češće da se nađe na meniju. Ali, nije svako povrće isto.

Prije korišćenja krema za sunčanje koje imate kod kuće, obavezno provjerite rok trajanja. Ako je prošao, ne samo da vas neće štititi od UV zraka, već mogu biti prilično štetne za vašu kožu.

Zagrljajem najlakše i najljepše pokazujemo svoje emocije prema partneru, djeci, porodici ili prijateljima.

Ako ne možete da se izborite sa komarcima, njihov svrab vas iritira onda treba da znate da postoji nekoliko namirnica koje će vam pomoći u ovoj situaciji. 

Poteškoće u sklapanju rečenica i izgovaranju pojedinih riječi česta su pojava kod mališana, a posebno dječaka.

Već dugo se govori o uvođenju dobrovoljnog zdravstvenog osiguranja. Vlada se priprema da takav način primijeni već od prvog januara naredne godine.

Prema posljednjim podacima Instituta za javno zdravlje (IJZ), u Crnoj Gori su 173 osobe oboljele od malih boginja. Broj inficiranih konstantno raste od kraja januara, kada je zabilježen prvi slučaj obolijevanja, a s obzirom da predstoji ljetnja turistička sezona koja sa sobom nosi veliku mobilnost ljudi, mnogi se pitaju da li je bojazan od širenja epidemije opravdana.

Svi se uveliko spremamo za dolazak ljeta, pa je sasvim očekivano da se u vrelim danima pazi i na ishranu, posebno na unošenje hljeba u organizam.

Od davnina, krastavac je poznat po svojim benefitima. Uglavnom se sastoji od vode i važnih nutrijenata koje imaju esencijalni značaj po organizam ljudi. Krastavac, osim što je bogat vitaminima A i C, sadrži silicijum koji jača naša vezivna tkiva.

Od početka primjene elekronskih recepata u Crnoj Gori 1. marta, do 29. maja izato ih je oko 1,2 miliona. U navedenom periodu, privatne apoteke su Fondu zdravstva izdale fakture od 2,15 miliona eura, kazao je direktor FZO Sead Čirgić.

Ishrana s visokim udjelom proteina životinjskog porijekla, koja je u trendu otkad je hrana bogata ugljenim hidratima proglašena vrlo nepopularnom i nezdravom, može povećati rizik od srčanog zastoja kod starijih muškaraca i do 49 odsto, pokazala je studija finskih naučnika.

Jagode sadrže mnogo vitamina C i minerala, prije svega mangana koji reguliše šećer u krvi.