Zdravlje
Kategorija zdravlje
Jaja čine čuda za zdravlje
Nutricionisti često ističu da svakodnevno konzumiranje jaja čini odlične stvari za zdravlje. Jačaju mozak Riječ je o namirnici koja je bogata folatima, te hrani...
Prošle godine od predoziranja drogom umrlo 10 osoba
Prema poslednjim podacima Instituta za javno zdravlje na osnovu istraživanja ESPAD-a, svaki deseti učenik u Crnoj Gori probao je neku drogu do svoje 16 godine (...
Sok koji čisti jetru, snižava pritisak, liječi anemiju
Jedan od takvih napitaka je i ovaj o kojem vam danas pišemo. Sok od šargarepe, cvekle i pomorandže je iznenađujuće ukusan i sladak. Blagotvorna svojstva soka do...
Ne treba jesti zajedno: Krompir i meso, mlijeko i banane...
Sendvič i kafa Ako jedete sendvič sa sirom i pijete kafu, možete da se pozdravite sa zdravim sadržajem sira. Jednostavni ugljeni-hidrati u hljebu sprečavaju kal...
Masnoće su zdrave za naš organizam
Masnoće su potrebne za apsorpciju vitamina i minerala. “Četiri vitamina se mogu apsorbovati samo u prisutnosti masnoća: vitamini A, D, E i K”, dodaje Faej. Broj...
Jedite kajsije da sačuvate srce i vid
Osušene kajsije su bogate kalijum-karbonatom, koji je ljkovit za osobe koje pate od aritmije. Osim magnezijuma, kajsije obiluju i fosforom, što poboljšava funkc...
Kako da na najlakši način isključite šećer iz ishrane?
Ako ste već prošli ovu fazu i planirate ozbiljno napustiti šećer ili smanjiti njegovu količinu u ishrani, imamo nekoliko korisnih savjeta. Uradite to polako P...
Zna da "ožari", ali je za zdravlje dragocjena
Vjerovatno je najpoznatija po sposobnosti čišćenja krvi, pa je odličan saveznik i u borbi sa leukemijom i ostalim krvnim oboljenjima. Ako patite od anemije, tre...
Otvoren patohistološki kabinet u bolnici u Brezoviku
Hrapović je danas u Nikšiću kazao da je otvaranjem patohistološkog kabineta, u kojem će se jasno i sigurno davati tačna dijagnoza bolesti, Specijalna bolnica za...
Nikada ne nosite odjeću prije prvog pranja
Svakako nakon kupovine treba da perete: čarape, veš, potkošulje, sportsku odjeću, majice, pantalone, haljine, suknje, kupaće kostime i pidžame. Zabilježeni su s...
Trešnje podižu energiju i poboljšavaju raspoloženje
Stotinu grama svježih trešanja sadrži oko 32 kalorije, 82 grama vode, 0,2 grama masti, jedan gram bjelančevina, 16 grama ugljenih hidrata, 12 grama šećera i 2,1...
U nikšićkoj bolnici ne postoji aparat za snimanje očnog nerva: Ko ima problem mora u Podgoricu
„Ljekari pacijente redovno šalju za Podgoricu i, ako imamo u vidu da se putni troškovi pacijenata refundiraju, a da se za Podgoricu šalje nemali broj pacijenata...
Zašto nam trnu ruke i noge i šta bi tada trebalo da radimo?
Stopala, šake, ruke i noge su djelovi tijela koji se najčešće "umrtve", posebno noću kada spavamo. Ali zašto nam se to događa? Taj čudan osjećaj zapravo je sasv...
Zašto treba da jedete tjesteninu i hljeb
Ako želite da izgubite kilograme, vjerovatno ste pokušavali da se držite određenih grupa namirnica, te da u potpunosti izbacite ugljene hidrate koji se smatraju...
"Tosčelik" nikšićkoj bolnici donirao opremu vrijednu više od 9.000 eura
Direktor Opšte bolnice Ilija Ašanin zahvalio je toj kompaniji i naveo da donacija podrazumijeva električni ginekološki sto za pregled i sterilizator za ginekolo...
Naučnici tvrde: Jedno jaje dnevno smanjuje rizik od srčanog udara
Njihovo istraživanje je pokazalo da konzumiranje jednog jajeta dnevno smanjuje rizik od srčanog udara i bolesti srca. Osobe koje jedu jedno jaje dnevno imaju 25...
Pet simptoma koji pokazuju da vam smeta gluten
Osim smetnji sa varenjem, postoji čitav niz atipičnih simptoma na koje, ako ih imate, treba da ukažete svom ljekaru: 1. Promjene raspoloženja Osim što utiče na...
Negativizam je normalna pojava kod djece
Kod djece od druge do četvrte godine se javlja negativizam koji predstavlja normalnu i prolaznu fazu razvoja. To je vrlo značajna faza života jer tada djeca pos...
Šta će vam se dogoditi ako pojedete četiri badema svaki dan?
Bademi su prepuni vitamina i drugih elemenata koji tijelu daju potrebnu količinu hranjivih sastojaka. Prirodni, neslani bademi ukusne su i hranjive grickalice k...
Bijela mesa jednako loša za holesterol kao i crvena
Dugogodišnje uvjerenje da je jedenje bijelog mesa zdravije još uvijek stoji, odnosno ono vjerovatno uzrokuje manje vaskularnih bolesti od konzumacije crvenog me...
Šta sve možete sa korom od banane?
- Odlična je za poliranje cipela. Izbrišite cipele unutrašnjom stranom kore, a zatim izglancajte mekom krpom. - Kora omekšava meso dok ga pečete, ono ostaje mek...
Ove namirnice stvaraju celulit
Celulit nastaje zbog nekoliko razloga - zbog slabosti vezivnog tkiva, poremećaja cirkulacije, fizičke neaktivnosti, nepravilne ishrane, stresa ili pušenja. Najv...
"U slavu crnogorskih komita” promovisana u Nikšiću
Predsjednik UBNOR-a Slobodan Mirjačić kazao je da je knjiga posvećena izgradnji spomenika crnogorskim komitima koji su se borili za pravo čast i slobodu Crne Go...
Jedna kašika ovog ulja dnevno smanjuje rizik od raka i infarkta
Maslinovo ulje, ključna komponenta meditaranske ishrane, dugo slovi za jednu od najzdravijih namirnica. Sada, doktorka Sara Brever i dijetetičarka Đuliet Kelov...

