Što više prijatelja imate, to ćete biti zdraviji
- Autor onogost.me
- 01.04.2019. u 20:02
To koliko imate prijatelja i koliko ste im posvećeni, utiče i na mogućnost da “zaradite” ili ne neko srčano oboljenje. Osim toga, uz njih se lakše podnosi bol.
Povezanost koju osjećamo prilikom druženja sa bliskim osobama je preduslov za zdravlje i sreću, naročito kod starijih osoba, pišu Novosti.
Dokazano je da ljudi koji imaju mnogo prijatelja duže žive i imaju manju šansu da postanu dementni, dok usamljenost može da prouzrokuje raniju smrt. Zanemarivanju prijatelja sklonije su žene, naročito u tridesetim godinama, kada su zaokupljene porodičnim i poslovnim obavezama.
Kvalitetni odnosi među ljudima bitni su za naše zdravlje koliko i fizička aktivnost. Dakle, ne zaboravite prijatelje i povremeno ih pozovite da zajedno popijete makar kafu.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
- 0
- Zdravlje
- u
- 1
