Znakovi dehidratacije: Kada je tijelu potrebna voda
pixabay.com
- Autor onogost.me
- 30.12.2020. u 20:54
Dehidratacija je mnogo češća nego što ljudi misle. Čak 75 posto ljudi je dehidrirano, a da to ne zna. Oko 60 posto tijela sastoji se od vode, 75 posto vode je u mišićima, a 85 posto u mozgu.
Ako se ne osjećate dobro, dehidratacija može biti uzrok. Znakovi dehidratacije su: umor, hronični zatvor i glavobolja, piše Dnevni avaz.
Savjeti stručnjaka su piti dvije čaše vode ujutro, kupiti bocu u koju ćete svakodnevno točiti vodu, konzumirati hranu na bazi vode – krastavci, lubenica i grejp.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
Vlada Crne Gore utvrdila je Predlog odluke o osnovnoj i doplatnoj listi ljekova, kojom su snižene cijene za 180 ljekova, uvedeno 11 novih generičkih preparata, a procjenjuje se da će zdravstveni sistem na godišnjem nivou ostvariti uštede od 1,97 miliona eura.
- 0
- Zdravlje
- u
Na predlog Ministarstva zdravlja (MZD), Vlada Crne Gore utvrdila je Predlog zakona o izmjenama i dopuni Zakona o kozmetičkim proizvodima, kojim se dodatno unapređuje regulatorni okvir u ovoj oblasti i obezbjeđuje potpuno usklađivanje sa pravnom tekovinom Evropske unije (EU), saopšteno je danas iz MZD.
- 0
- Zdravlje
- u
Svjetski dan bez duvanskog dima 31. maj, obilježava se pod sloganom "Iza lažnog sjaja suprostaviti se duvanskoj i nikotinskoj zavisnosti".
- 1
Najnoviji
Najčitaniji
Komentari
Najnoviji
15.07.
23:21
Greška Giljena pokvarila solidnu partiju Sutjeske
15.07.
13:14
Dragova Luka sjutra više sati bez vode
15.07.
11:37
Dizel skuplji devet centi
15.07.
10:49
Tokom vikenda i praznika uhapšena 182 vozača
Najčitaniji
Top Posts & Pages
Komentari
