Povrće koje doprinosi zdravlju jetre
pixabay.com
- Autor onogost.me
- 14.09.2022. u 22:20
Jetra je veoma važan organ čija je funkcija, između ostalog, čišćenje organizma od toksina, pomoć u probavi, skladištenje vitamina i minerala i sinteza proteina. Iako ima jedinstvenu sposobnost da se regeneriše nakon oštećenja, ipak nije neuništiva, a izbor hrane i pića znatno utiče na taj organ.
Cvekla
Istraživanja pokazuju da sok od cvekle sprečava bolesti pomažući jetri da obavlja svoje funkcije.
Trenutni podaci ukazuju na to da određeni antioksidansi koji se nalaze u cvekli, zvani betalaini, imaju antikancerogena i protivupalna svojstva.
Brokoli
Specifične hranljive supstance koje se nalaze u povrću kakvo je brokoli posebno su korisne za zdravlje jetre.
Brokoli se može jesti sirov ili kuvan, može biti i dodatak raznim jelima od testenine ili salatama, a može se poslužiti i kao prilog.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
Crnogorsko društvo za borbu protiv raka (CDPR) u saradnji sa Dječjim savezom Nikšić i JU „Zahumlje” organizovalo je izložbu izabranih dječjih radova učenika crnogorskih osnovnih škola na temu „Moj prilog da svi ljudi budu zdravi”.
- 0
- Zdravlje
- u
Od ponedjeljka primjenjivaće se novi način zakazivanja dijagnostičke procedure magnetnom rezonancom (MR) u Kliničkom centru Crne Gore.
- 0
- Zdravlje
- u
Nabavka i distribucija vakcina, medicinskih uređaja i esencijalnih medicinskih sredstva, predstavlja ključni korak ka jačanju zdravstvenog sistema Crne Gore, a na tom putu naša zemlja imaće punu podršku UNICEF-a, poručeno je nakon posjete delegacije Crne Gore, predvođenom ministrom zdravlja dr Vojislavom Šimunom, Centra za nabavku i logistiku UNICEF-a.
- 0
Najnoviji
Najčitaniji
Komentari
Najnoviji
16.11.
20:13
Island poslao Crnu Goru u C Ligu nacija
16.11.
18:12
Sutjeska ponovo ubacila preko 120 poena
Najčitaniji
Top Posts & Pages
Komentari
