Vježba u parku povodom Dana joge

- Autor onogost.me
- 21.06.2016. u 10:03
U deset crnogorskih gradova danas se obilježava Međunarodni dan joge, a akciji će se priključiti i Nikšićani.
Zajedničkom vježbom u gradskom parku, koja će trajati od 18 do 19 časova, ljubitelji joge iz našeg grada drugu godinu zaredom obilježiće Dan joge.
Vježbanje joge, koje će se danas održati pod sloganom „Jogom do mira i harmonije“, predvodiće instruktori iz nekoliko škola u Crnoj Gori.
Ambasada Indije, kao globalni inicijator, partner je u realizaciji događaja i ove godine u Crnoj Gori.
Dan joge ustanovljen je rezolucijom Ujedinjenih nacija (UN), koja je usvojena 11. decembra 2014. godine.
Rezolucijom se pozivaju lokalni činioci da se priključe podizanju svijesti javnosti o dobrobitima joge i njenim uticaju na globalnu politiku zdravlja.
Inicijativi se prošle godine priključio Evropski parlament manifestacijom “Put joge”.
“Na ovaj način i Crna Gora se pridružuje plemenitim ciljevima promovisanja mira, zdravih životnih stilova i harmonije čovjeka i prirode Praktikovanjem joge unosimo harmoniju u naše živote, preveniramo bolesti, podižemo nivo energije i uspješnije se borimo protiv stresa, jednog od najvećih izazova savremenog načina života”, saopštili su ranije organizatori.
Šta je joga?
Joga ujedinjuje raznolikosti na jednostavan i lagan način. Kombinuje tehnike disanja, istezanje i položaje, meditaciju, relaksaciju i životnu mudrost. Objedinjujući ove aspekte, redovnim vježbanjem joge njegujemo zdraviji I srećniji način života.
Rastrzani između posla, brige za porodicu I borbe sa nesigurnom, ekonomskom situacijom, stres je većini ljudi postao “normalan” dio svakodnevnog života. Stres djelimično doprinosi mnogim bolestima.Istraživanja pokazju da hronični stres udvostručuje rizik od , na primjer, srčanog udara. Onima koji tragaju za načinom kako se trajno osloboditi od tjeskobe , stresa ili zdravstvenih problema, joga pruža stvarne I trajne dobrobiti ako se vježba redovno.
Ko se može baviti jogom?
Ne postoji starosno ograničenje za početak vježbanja joge. Joga je zvanično terapeutsko sredstvo u mnogim zemljama širom svijeta, kao i u Crnoj Gori. Ova vještina prevetnira bolesti, ali nije zamjena za ljekara ili neku terapiju.
Joga je sve popularnija u Crnoj Gori, čije prednosti prenose instruktori ove drevne vještine širom zemlje.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Društvo
- u
- 0
- Društvo
- u
- 0
- Društvo
- u
- 0