Informacije o vremenu su trenutno nedostupne.

“Novinarstvo donosi rezultat - utiče na vašu zajednicu ili društvo na najprogresivniji način”

Hrana koja pomaže da se rashladite ljeti

iiiiiiiiiiiiiiiii
pixabay.com
  • Autor onogost.me
  • 05.08.2021. u 12:40

Hrana koju konzumirate igra veliku ulogu u kontrolisanju vaše tjelesne temperature, odnosno pomaže u borbi koju organizam vodi sa visokim temperaturama vazduha. Predlažemo nekoliko namirnica koje će vam olakšati vrele ljetne dane.

Iako biste na topao ljetni dan najradije kupili sladoled i hladno gazirano piće, stručnjaci savjetuju da ipak krenete u drugom pravcu.

Određena hrana vas može dodatno zagrijati, neke namirnice uopšte neće imati efekat na vaš organizam, a tu su i one koje vas mogu rashladiti. U pitanju je hrana koja sadrži velike količine vode, poput krastavaca, pa je samim time savršena u rashlađivanju organizma.

Dakle, ako želite da rashladite organizam – u ishranu ubacite: krastavce, jagode, lubenicu, tikvice, ananas, mango, paprike, narandže, kupus salatu i celer.

Izvor: klix.ba

 

Predloži svoju temu redakciji

,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”​

Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

Ostavi komentar

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Povezani članci

baby-784609_960_720
  • Zdravlje
  • u

Svjetska nedjelja dojenja i važnost podrške majkama

Svaka majka na svijetu, ukoliko nema zdravstvenih problema, može uspješno da doji. Majčino mlijeko je savršeno za njeno dijete i prilagođeno upravo njegovim potrebama. Uvjerenja da mlijeko nije dovoljno ili nije 'kvalitetno' predstavljaju samo zablude, poručila je za Portal RTCG povodom Svjetske nedjelje dojenja IBCLC savjetnica za dojenje, mr Marijana Bogavac.
  • 0

© Onogošt, 2022
sva prava zadržana