Koje su prednosti tuširanja hladnom vodom
pixabay.com
- Autor onogost.me
- 14.07.2025. u 21:30
Tuširanje hladnom vodom često se ističe kao zdrava navika za organizam, a stručnjaci pojašnjavaju i kada je najbolje da uvedete ovu naviku u svoju svakodnevnicu.
Iako tuširanje hladnom vodom nije najprijatnije, prema mišljenju stručnjaka, ono donosi brojne dobrobiti za tijelo. Takođe, tuširanje hladnom vodom potrebno je uklopiti u svakodnevnu rutinu, ali sa ovim procesom potrebno je ići lagano i navikavati tijelo na hladnu vodu.
Kako ističu stručnjaci, hladan tuš umanjuje nivo stresa, razbuđuje organizam kao i povećava nivo energije, prenosi klix.ba.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
Zahvaljujući skrining programu tokom prošle godine kod 44 osobe su otkrivene premaligne promjene na debelom crijevu i spriječen rak, istakla je direktorka Centra za kontrolu i prevenciju nezaraznih bolesti Instituta za javno zdravlje Crne Gore dr Adrijana Vujović. U emisiji Radio ordinacija dr Vujović i dr Jasminka Zec Saveljić ističu značaj prevencije i apeluju da se svi koji su uključeni u skrining program i odazovu pozivu na pregled.
- 0
- Zdravlje
- u
Gojaznost predstavlja jedan od vodećih javnozdravstvenih izazova današnjice, kako na globalnom nivou, tako i u Crnoj Gori, kazali su iz Instituta za javno zdravlje, povodom 4. marta – Svjetskog dana gojaznosti, koji se ove godine obilježava pod sloganom „Osam milijardi razloga za djelovanje”.
- 0
- Zdravlje
- u
Ministarstvo zdravlja saopštilo je da Svjetski dan rijetkih bolesti predstavlja priliku da se ukaže na izazove sa kojima se suočavaju pacijenti i njihove porodice, ali i na napredak koji je zdravstveni sistem Crne Gore ostvario u oblasti dijagnostike i liječenja ovih kompleksnih stanja.
- 0
Najnoviji
Najčitaniji
Komentari
Najnoviji
05.04.
17:14
Savić odabrao tim za kvalifikacije Svjetskog kupa
05.04.
15:33
Karte za utakmicu Sutjeska-TFT u prodaji od utorka
Najčitaniji
Top Posts & Pages
Komentari
