Autor: onogost.me
Foto: pixabay.com
21:56
13.1.2020.

Limun može da bude i opasan po zdravlje

Većina ljudi limun smatra savršeno zdravom namirnicom, ali čak i on može da ima negativne sporedne efekte.


Na primjer, ako unosite previše limunovog soka u jednom danu, šanse da imate nervozan stomak su velike. Sluznica organa za varenje postaće iritirana, što dovodi do bolova u stomaku.

Druga nuspojava ovog citrusa jeste da pomaže u stvaranju pijeska u bubregu i žuči. Prekomjerna upotreba limuna može da učini da vaš probavni trakt abnormalno apsorbuje gvožđe. Studije su pokazale da limun može da bude jedan od najčešćih uzroka migrena ili glavobolje.

Konzumiranje limunovog soka takođe može da bude štetno za vaše zube. Poznato je da limunska i askorbinska kisjelina koja se nalazi u limunu, uzrokuju ozbiljna oštećenja zubne gleđi. Zbog toga može da se javi promjena boje zuba.

Dakle, limun je pun vitamina C i jedan je od najzdravijih citrusa, ali budite umjereni prilikom konzumiranja.

Izvor: Ženski magazin

Ostale vijesti iz kategorije

  • 22:03
    25.1.2020.

    Novo istraživanje otkrilo je da su tri glavna razloga za gojaznost djece nekonzistentnost obroka, vrijeme provedeno pred televizorom ili računarom i ono najvažnije, spavanje.

  • 21:58
    24.1.2020.

    Od obične ogrebotine sve do težih povreda, ljudi pokušavaju da na razne načine ubrzaju zarastanje rana. Pravilan tretman može ubrzati zacjeljivanje do 50 odsto i smanjiti rizik od nastanka ožiljaka, kaže Rainer Wolber iz istraživačkog i razvojnog centra Beiersdorf AG.

  • 08:53
    23.1.2020.

    U periodu od 13. do 19. januara u Centru za medicinsku mikrobiologiju Instituta za javno zdravlje (IJZ) laboratorijskim putem potvrđeno je 16 slučajeva infekcije virusom gripa.

  • 08:48
    23.1.2020.

    Predlogom Zakona o ljekovima, koji je utvrdilo Ministarstvo zdravlja, propisano je da Vlada formira Institut za ljekove i medicinska sredstva koji će se baviti kontrolom kvaliteta, bezbjednosti i izdavanja dozvola za medikamente.