Informacije o vremenu su trenutno nedostupne.

“Novinarstvo donosi rezultat - utiče na vašu zajednicu ili društvo na najprogresivniji način”

Ljekovita svojstva nara

pixabay.com
  • Autor onogost.me
  • 08.10.2023. u 21:49
Nar ili šipak je voće koje je poznato kao simbol zdravlja i vječnog života.

Jedan nar zadovoljava čak 16 posto dnevnih potreba organizma za vitaminom C.

Nutricionisti preporučuju da se jede na prazan stomak. Ukoliko patite od bolova u zglobovima, konzumirajte nar jer on sadrži flavonole koji smanjuju otoke, piše klix.ba.

Osim toga, u naru se nalazi i antioksidant punicalagin koji ima sposobnost očuvanja srca i krvnog sistema.

Ako ga konzumirate redovno, snizit ćete krvni pritisak i loš holesterol.

 

 

    Predloži svoju temu redakciji

    ,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”​

    Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

    Ostavi komentar

    Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

    Povezani članci

    • Zdravlje
    • u

    Koliko kafa dnevno smijemo popiti? Evo šta kažu ljekari

    Kafa je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu – volimo je zbog ukusa, mirisa i efekta razbuđivanja. Ali često se postavlja pitanje: koliko je kafa zapravo bezbjedna za svakodnevnu konzumaciju? Da li postoji granica nakon koje kafa postaje štetna?
    • 0

    © Onogošt, 2022
    sva prava zadržana