Ni previše vode nije zdravo
pixabay.com
- Autor onogost.me
- 24.12.2018. u 20:51
Stručnjaci često napominju koliko je važno piti mnogo vode dnevno, ali se ispostavilo da je ipak možemo popiti i previše.
Problemi koje uzrokuje dehidriranost opšte su poznati, ali stručnjaci upozoravaju i da previše vode može ozbiljno narušiti zdravlje, pa čak i dovesti do smrti.
Prosječna količina vode koju odrasla osoba treba su tri-četiri litra dnevno, ali bubrezi mogu obraditi samo litar po satu.
Ako nema gdje oteći, voda se pohranjuje unutar tjelesnih ćelija, koje zbog toga nabubre.
Taj proces nazivaju i trovanje vodom, a snižava nivo natrija u krvi, zbog čega tijelo teže regulira krvni pritisak.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
Zdravstveni sistem Nikšića odnedavno je modernizovaniji mamografskim aparatom za rano otkrivanje karcinoma dojke.
- 0
- Zdravlje
- u
Tuširanje hladnom vodom često se ističe kao zdrava navika za organizam, a stručnjaci pojašnjavaju i kada je najbolje da uvedete ovu naviku u svoju svakodnevnicu.
- 0
- Zdravlje
- u
Opšta bolnica u Nikšiću dobila je protekle sedmice najsavremeniji aparat u Crnoj Gori za pregled dojki – mamograf na kome je, iako još nije zvanično moguće zakazati, obavljen 21 pregled i otkrivena – dva karcinoma.
- 0
Najnoviji
Najčitaniji
Komentari
