Povrće koje doprinosi zdravlju jetre
pixabay.com
- Autor onogost.me
- 14.09.2022. u 22:20
Jetra je veoma važan organ čija je funkcija, između ostalog, čišćenje organizma od toksina, pomoć u probavi, skladištenje vitamina i minerala i sinteza proteina. Iako ima jedinstvenu sposobnost da se regeneriše nakon oštećenja, ipak nije neuništiva, a izbor hrane i pića znatno utiče na taj organ.
Cvekla
Istraživanja pokazuju da sok od cvekle sprečava bolesti pomažući jetri da obavlja svoje funkcije.
Trenutni podaci ukazuju na to da određeni antioksidansi koji se nalaze u cvekli, zvani betalaini, imaju antikancerogena i protivupalna svojstva.
Brokoli
Specifične hranljive supstance koje se nalaze u povrću kakvo je brokoli posebno su korisne za zdravlje jetre.
Brokoli se može jesti sirov ili kuvan, može biti i dodatak raznim jelima od testenine ili salatama, a može se poslužiti i kao prilog.
,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”
Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.
Povezani članci
- Zdravlje
- u
Preventivni dermoskopski pregledi mladeža obavljaće se na Klinici za dermatovenerologiju Kliničkog Centra Crne Gore (KCCG) u maju, mjesecu koji je posvećen borbi protiv melanoma - saopšteno je iz KCCG-a.
- 0
- Zdravlje
- u
Povodom obilježavanja maja ‒ mjeseca borbe protiv melanoma, Klinički centar Crne Gore predstavlja kratak video zapis sa ciljem podizanja svijesti o značaju sprovođenja preventivnih mjera u borbi protiv ove opasne bolesti koja je sve rasprostranjenija.
- 0
- Zdravlje
- u
Zdravstvena ustanova Apoteke Crne Gore Montefarm objavila je radno vrijeme dežurnih apoteka u svim opštinama u Crnoj Gori, tokom predstojećih prvomajskih praznika.
- 0
Najnoviji
Najčitaniji
Komentari
Najnoviji
05.05.
15:54
“Dani Svetog Vasilija” od 7. do 12. maja
05.05.
14:27
Cijene goriva ostaju iste narednih 15 dana
05.05.
13:26
Raspisan oglas za prijem 100 vojnika po ugovoru
05.05.
12:46
Završeni radovi na dijelu Bulevara 13. jul
Najčitaniji
Top Posts & Pages
Komentari
