Informacije o vremenu su trenutno nedostupne.

“Novinarstvo donosi rezultat - utiče na vašu zajednicu ili društvo na najprogresivniji način”

Zbog čega je važna hijaluronska kiselina?

pixabay.com
  • Autor onogost.me
  • 25.10.2022. u 21:51
Hijaluronska kiselina, poznata i kao hijaluronan, je bistra supstanca koja se prirodno stvara u ljudskom organizmu. Najveće količine se nalaze u koži, vezivnom tkivu i očima. Njena glavna funkcija je zadržavanje vode kako bi koža bila podmazana i vlažna.

Mnoge osobe uzimaju hijaluronsku kiselinu kao suplement, ali se ova organska materija koristi i u serumima, kapima za oči i injekcijama. U nastavku teksta saznajte detaljnije zbog čega je sve ona važna i koje su joj uloge u organizmu.

Povoljno utiče na zdravlje kože

Dodaci (suplementu) hijaluronske kiseline mogu pomoći vašoj koži da izgleda bolje i da bude gipkija. Oko polovine hijaluronske kiseline u organizmu nalazi se u vašoj koži, gdje veže vodu kako bi zadražala vlažnost. Međutim, prirodni proces starenja i izlaganje agensima poput UV zračenja, duvanskom dimu i aero-polutanatima, mogu smanjiti njenu udio u koži.

Uzimanje dodataka hijaluronske kiseline može spriječiti ovaj pad nivoa hijaluronske kiseline u koži. Dokazano je da doze od 120-240 mg dnevno tokom najmanje jednog mjeseca značajno povećavaju vlažnost kože i smanjuju suvoću kože kod odraslih.

Hidratizovana koža takođe umanjuje pojavu bora. Kada se nanose na površinu kože, serumi hijaluronske kiseline mogu smanjiti bore, crvenilo i dermatitis.

Može ubrzati zarastanje rana

Hijaluronska kiselina takođe igra ključnu ulogu u zarastanju rana. Prirodno je prisutna u koži, ali njena koncentracija se povećava kada dođe do oštećenja strukture kože koje treba popraviti. Hijaluronska kiselina pomaže ranama da brže zarastaju regulisanjem nivoa upale (inflamacije) i signaliziranjem tijelu da izgradi više kvnih sudova u oštećenom području. Formiranje novih krvnih sudova je neophodno da bi se,,gradivni materijal kože’’ i kiseonik bolje dopremili do dijela kože gdje je neophodno obaviti proces zarastanja rane. Pokazalo se da nanošenje hijaluronske kiseline na rane smanjuje veličinu rana i smanjuje osjećaj bola.

Hijaluronska kiselina takođe ima antibakterijska svojstva, tako da može da pomogne u smanjenju rizika od infekcije kada se primjenjuje direktno na otvorene rane.

Štaviše, efikasna je u borbi protiv bolesti desni, ubrzavanju zarastanja nakon dentalne operacije i uklanjanju čireva kada se lokalno koristi u ustima. Iako istraživanje o serumima i gelovima hijaluronske kiseline obećava, nema istraživanja koja bi utvrdila da li suplementi hijaluronske kiseline mogu pružiti iste koristi.

Ublažava bol u zglobovima

Hijaluronska kiselina se takođe nalazi u zglobovima, gdje učestvuje u održavanju strukture i funkcije prostora između kostiju. Kada su zglobovi podmazani, smanjuje se trenje i pojava neprijatnih bolova.

Suplementi hijaluronske kiseline su veoma korisni za ljude koji pate od osteoartritisa, vrste degenerativne bolesti zglobova uzrokovane istrošenošću zglobova.

Pokazano je da uzimanje 80-200 mg dnevno tokom najmanje dva mjeseca značajno smanjuje bol u koljenu kod osoba sa osteoartritisom, posebno onih starosti između 40 i 70 godina. Hijaluronska kiselina se takođe može ubrizgati direktno u zglobove radi ublažavanja bolova. Međutim, analiza na preko 12 hiljada odraslih pacijenata otkrila je samo umjereno smanjenje bolova i veći rizik od razvoja neželjenih efekata.

Izvor: Vijesti.me

    ,,Pričajmo iskreno, bez uvreda, laži i spinovanja.”​

    Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

    Ostavi komentar

    Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

    Povezani članci

    U Centru za hematologiju Interne klinike Kliničkog centra Crne Gore (KCCG) od početka godine do danas uspješno su urađene četiri transplantacije matičnih ćelija hematopoeze (TMĆH), dok je kod još tri pacijenta urađena afereza (prikupljanje) matičnih ćelija hematopoeze, kod kojih će biti urađena transplantacija u narednom periodu, saopšteno je iz Kliničkog centra.