Autor: onogost.me
Foto: pixabay.com
21:45
8.9.2019.

Plavi čaj - liječi i čuva zdravlje

Plavi čaj koristi se vjekovima na Tajlandu. Pravi se od cvjetova plave orhideje koji ima tri latice i limunske trave. To je posebna vrsta orhideje, koja raste samo na području tajlandskog kraljevstva.

Naziva se još čajem od plavog graška. Kada se u u čaj doda voda, tamnoplava tečnost mijenja boju na osnovu pH vrijednosti onoga što se sljedeće doda u čaj.

Procijedite li malo limuna ili nekog drugog citrusa plava boja postaje ljubičasta.

Ovaj čaj najčešće se konzumira poslije večere. Služi se vruć ili hladan, a obično se miješa s medom, đumbirom, mentom ili pasiranim voćem.

Zahvaljujući svojim čudotvornim dejstvima i lijepom izgledu postao je popularan u državama širom svijeta. Osušeni listovi plavog čaja često se koriste i u koktelima.

Nježni pupoljci tajlandskih orhideja skupljaju se u rano jutro i suše deset sati.

Baš poput zelenog čaja i plavi čaj pun je antioksidanasa, a čak je i proučavan zbog svoje sposobnosti da štiti kožu od preranog starenja.

Takođe, postoje dodatne studije koje govore da čaj pomaže u borbi protiv unutrašnjih upala. Tradicionalno se koristi i kada imate problem s očima poput konjuktivitisa, preporučuje se osobama koje mnogo vremena provode ispred računara.

Pomaže u borbi protiv određenih vrsta karcinoma, te pospješuje rad mozga. Sadrži vitamine B, D, K, E i C koji doprinose jačanju tijela i poboljšanju imuniteta.

Reguliše krvni pritisak i eliminiše hipertenziju i hipotenziju. Zbog obilja vitamina podstiče rast kose i smanjuje njen gubitak. U sebi sadrži i mangan, fosfor i gvođže.

Poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu te pomaže u poboljšanju pamćenja i borbi protiv nesanice. Smirujuće djeluje na nervni sistem, opušta i pomaže u borbi protiv stresa, pa čak i hroničnog umora.

Ubrzava metabolizam i pomaže gubitku tjelesne težine. Ukus mu je sličan nezaslađenom zelenom čaju.

Priprema čaja je vrlo jednostavna.Vrelom vodom prelijete nekoliko latica čaja, sačekajte nekoliko minuta dok voda ne postane plava, procijedite i čaj je spreman za konzumiranje.

Izvor: klix.ba

Ostale vijesti iz kategorije

  • 09:44
    17.9.2019.

    Institutu za javno zdravlje tokom avgusta ukupno je prijavljeno 425 osoba oboljelih od neke zarazne bolesti od kojih su, u odnosu na put prenosa, dominirale crijevne i respiratorne.

  • 09:40
    17.9.2019.

    Predsjednica Samostalnog sindikata zdravstva Ljiljana Krivokapić kazala je da će krajem septembra nastaviti razgovore s Vladom i Ministarstvom zdravlja od kojih će tražiti da se medicinskim sestrama i doktorima plate uvećaju od 150 do 300 eura.

  • 22:00
    16.9.2019.

    Bez obzira na to jedete li ih sirove ili termički obrađene, kruške su odlične za zdravlje.

  • 22:28
    15.9.2019.

    Oni koji barem dva puta sedmično spavaju popodne pomažu sebi u sprječavanju srčanog udara, rezultati su novog istraživanja objavljenog u British Medical Journalu.